Det kan være svært at finde kærestetid i hverdagen med børn, arbejde og andre gøremål. Derfor tilbyder vi en række torsdag aftener, hvor vi skaber et rum for jer til fordybelse og nærvær, og hvor I kan møde hinanden på en måde, I ellers ikke giver jer selv tid til i en travl hverdag.
Alle aftener er for par, men hvis du ønsker at komme med en god ven, er det også meget velkomment. En aften koster 600 kr pr par (inkl. moms), og I tilmelder jer ved at klikke “Tilmeld” længere nede på siden, eller skrive en mail til freja@frejafabrin.dk, hvor I angiver, hvem I er, og hvilken aften I gerne vil tilmelde jer. I kan selvfølgelig også tilmelde jer flere aftener på en gang. Der er kun plads til 10 par, så book i god tid hvis I vil være sikre på en plads.
Vi har lige nu tre temaer, som går igen, så hvis du ikke kan første gang, er der muligheder igen senere. Herunder kan du se, hvornår aftenerne holdes samt noget praktisk information. Nederst på siden er en detaljeret beskrivelse af de enkelte aftener.
| Dato | Emne | |
| Kommer snart | Kommer snart |
Praktisk
Kommer snart.
Kærestetid: Kommunikation
Effektiv kommunikation er afgørende for ethvert sundt og vellykket romantisk forhold. Når partnere er i stand til åbent og ærligt at kommunikere deres behov, ønsker og følelser med hinanden, hjælper det med at opbygge tillid og forståelse. Det giver mulighed for et dybere niveau af intimitet og tilknytning og kan være med til at løse konflikter og problemer, der kan opstå i forholdet. På den anden side kan mangel på kommunikation føre til misforståelser, vrede og endda sammenbrud af et forhold. God kommunikation involverer mere end bare at tale med hinanden. Det involverer også aktivt at lytte og forsøge at forstå din partners perspektiv, udtrykke empati og medfølelse og være villig til at gå på kompromis og finde løsninger på problemer sammen.
Denne aften vil vi, gennem øvelser, give jer praktiske værktøjer til at forbedre den måde, I kommunikerer med hinanden på.
Kærestetid: Sensualitet
Sensualitet spiller en vigtig rolle i romantiske forhold, da det hjælper med at uddybe intimitet og forbindelse mellem jer. At foretage sig ting sammen, der stimulerer sanserne, såsom berøring, smag, lugt, syn og lyd, kan være med til at fremme en følelse af tillid og sårbarhed og kan øge følelser af afslapning og velvære. Sensualitet kan antage mange former, såsom gennem fysisk berøring og oplevelser eller gennem sanseleg. Det er vigtigt for partnere at kommunikere åbent og ærligt om deres ønsker og grænser og at respektere hinandens behov. Ved at prioritere sensualitet i jeres forhold kan I skabe en dybere og mere intim forbindelse med hinanden.
Denne aften vil vi give eksempler på, hvordan I kan træne jeres sensualitet sammen, og gennem guidede øvelser vil I selv få mulighed for at opleve den fordybelse, I kan opnå ved at være sensuelle med hinanden.
Kærestetid: Seksuel Polaritet
Seksuel polaritet refererer til begrebet maskuline og feminine energier i et romantisk forhold. Disse energier kan manifestere sig på forskellige måder og er ikke nødvendigvis bundet til køn eller biologi. For eksempel kan den ene partner være mere selvhævdende og dominerende, mens den anden kan være mere modtagelig og underdanig. Denne dynamik kan skabe en følelse af spænding og tiltrækning mellem partnere og kan være med til at beholde/opnå et interessant og dynamisk forhold.
Seksuel polaritet kan også forbedre intimitet og forbindelse, når I udforsker jeres forskellige energier med hinanden.
Denne aften er for jer som gerne vil undersøge, hvordan I kan lege med polaritet på en tryg og sjov måde. Aftenen indeholder ikke nøgenhed, men der vil blive leget med seksuelle energier.